Перейти к основному содержанию
Напоминание Дневник приносит больше пользы, когда становится регулярной практикой. Но в повседневных делах дни пролетают незаметно. Напоминания мягко приглашают остановиться и поразмышлять. Life Note позволяет настроить до 10 пользовательских напоминаний, каждое из которых соответствует вашему расписанию.
Где найти: Настройки → Уведомления

​
Настройка напоминаний для дневника

Напоминание
1

Открой уведомления

Перейти к настройкам → Уведомления
2

Нажми «Добавить напоминание»

Вы увидите форму для создания вашего напоминания.
3

Выбери время

Выберите время суток, которое лучше всего подходит для вас
4

Выбери дни

Выберите, в какие дни недели должно появиться это напоминание. Вы можете выбрать конкретные дни или каждый день.
5

Сохранить

Ваше напоминание сейчас активно

​
Управляйте своими напоминаниями

Каждое напоминание, которое вы создаете, появляется в настройках уведомлений.
  • Включить/выключить — временно отключить напоминание без удаления
  • Изменить — поменять время или дни
  • Удалить — полностью убрать напоминание
Вы можете иметь до 10 напоминаний одновременно. Может быть, одно для утреннего размышления, а другое для вечернего обзора. Можно настроить разные напоминания для будней и выходных.

​
Еженедельное напоминание о размышлениях

Помимо твоих напоминаний для дневника, в Life Note есть отдельное Напоминание о еженедельном обзоре. Если оно включено, ты получишь уведомление, чтобы осмыслить записи за неделю. Это естественно сочетается с функцией «Еженедельное письмо» — шанс увидеть закономерности в ваших записях и получить синтезированные идеи. Переключите это в разделе «Другие уведомления» в настройках уведомлений.

​
Разрешения на уведомление

Чтобы напоминания работали, Life Note нужно разрешение на отправку вам уведомлений. Если вы еще не предоставили разрешение, вы увидите подсказку при первом посещении настроек уведомлений или попытаетесь создать напоминание. Нажмите «Открыть настройки», чтобы включить уведомления для Life Note в настройках вашего устройства.
На iOS вам нужно будет разрешить уведомления в настройках вашего устройства. На Android запрос разрешения может появиться прямо в приложении.

​
Поиск правильного ритма

Не существует универсального «лучшего времени» для дневника. Некоторые люди считают, что утро работает хорошо — захватывая мысли до того, как наступит день. Другие предпочитают вечера — обрабатывая то, что произошло, и отпуская перед сном. Экспериментируй. Начни с одного напоминания в удобное время. Добавляй другие, только если они помогают и не создают давления. Цель состоит не в том, чтобы вести дневник каждый раз, когда появляется напоминание, а в том, чтобы держать приглашение открытым, чтобы, когда вы будете готовы написать, вы помнили, что можете.